De voorbereiding van een meerdaagse trektocht is een behoorlijke puzzel.
Waar ga je lopen? Waar ga je slapen? Welke spullen neem je mee, en welke juist niet?
Kun en moet je voor een trektocht trainen? En hoe ga je om met je zorgen die een tocht met zich mee kan brengen?
Begin met je voorpret voor je volgende trektocht in deze lezing! Krijg meer overzicht over de onderdelen van een gedegen voorbereiding en hoe je die persoonlijk in kunt kleuren.
Shanna Bussink is wildernisgids en heeft als solohiker vele paden betreden. Onder haar trailnaam Rayu begeleidt ze wandelaars fysiek en mentaal voor op hun trektocht.
